孕婦能不能出遊呢?
可以。孕婦們若能適當地走向到大自然，呼吸新鮮空氣，對自身以及胎兒都有很多益處。但由於孕婦身體狀態,對於出遊地點環境、交通工具、飲食、醫療設施須要特別注意到安全。
孕婦旅遊穿著、住宿要注意什麼?
衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜，如帽子、外套、圍巾等，預防感冒，若目的地天氣較熱，帽子、防曬油、潤膚液則不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適，多帶些紙巾和內褲備用。
食：避免吃生冷、不乾淨或吃不慣的食物，以免消化不良，腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞，若不能確定是否新鮮，不食為宜。多吃水果，可防脫水與便秘，多喝水。
住：避免前往島嶼或交通不便的地區，蚊蟲多，衛生差的地區更不可前往，傳染病流行的地區更應避免。
行：坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先瞭解一下離你最近的洗。
孕婦旅遊注意事項
制定合理舒適安全的旅遊計畫
1.不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。所以，行程緊湊的旅行團不適合准媽媽參加，悠閒的定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外，在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若沒有把握，最好不去。
2.途中或衛浴廁要有人全程陪同或緊急求救有人幫忙，不可單獨行動。
3.准媽媽不宜獨自出遊，與一群陌生人出遊也不恰當。最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅，而且當你覺得累或不舒服的時候，也可以照顧你，或視情況改變行程，這樣才能有個安全快樂的旅行。
4.運動量不要太大或太刺激。
哪些孕婦不適合長途旅遊呢?
1.有重複流產病史。
2.曾經早產或提早破水。
3.曾經或目前有胎盤異常，例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4.這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5.多胞胎懷孕。
6.胎兒有子宮內生長遲緩。
7.有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8.心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9.曾經有血管栓塞疾病。
10.嚴重貧血。
11.慢性器官功能異常，需要經常就醫或長期服藥，例如，氣喘病。
孕婦最好什麼時候旅遊？
當懷孕到五六個月的時候，孕婦已基本上適應了懷孕的生活，而且自我感覺應是整個孕期中最輕鬆、最舒服的階段，這時候是孕婦最適宜出門旅行的時期。
孕婦可以坐飛機嗎?
航空公司孕婦乘機規定：
1、懷孕不足8個月(32周)的孕婦乘機，除醫生診斷不適應乘機者外，按一般旅客運輸。
2、懷孕超過8個月(32周)但不足35周的孕婦乘機，應辦理乘機醫療許可。該乘機醫療許可應在乘機前7天內簽發有效。
3、下列情況，本公司一般不予承運： A. 懷孕35周(含)以上者；B. 預產日期在4周(含)以內者；C. 預產期臨近但無法確定準確日期，已知為多胎分娩或預計有分娩併發症者；D. 產後不足7天者。
另外因為高空有電離輻射，有氣壓的改變，這些可以導致早產的發生。所以在懷孕晚期不宜坐飛機。